Henrique Barbosa

News e updates

05 July, 2010 - Posted by: hbarbosa

Quanto mais tempo eu fico sem escrever no blog, mais assuntos aparecem e vai ficando difícil de resumir tudo que aconteceu. mas vou tentar...

para começar amanhã fico mais velhinho. Fico muito contente de passar essa data do lado dos meus amigos aqui em Aubunr e ainda contando com a presença do técnico chefe do Flamengo, Marcão, o fisioterapeuta Raldrei, e mais o nadador Fred.

Santa Clara

O GP de Santa Clara foi uma competição importante para mim e os resultados foram muito bons. Desde que cheguei em Auburn, finalmente consegui nadar melhor e com mais confiança. Acho que a adaptação dos treinos já passou, a melhora pode ser vista em Santa Clara onde melhorei todos os meus tempo dessa temporada. uma melhora muito boa, comparando com os outros GPs q nadei. e claro, ganhar é sempre bom. os tempos ainda estão longe das outras competições realizadas na europa,mas hoje em dia a variação para uma fase de treinamento é muito grande em relação a perfomance em competições. Principalmente para nadadores mais "pesados" como no meu caso.
mas as vitórias trouxeram uma confiança maior ainda no trabalho que está sendo feito aqui em Auburn.

Exército

finalmente me tornei sargento do exército. foi uma formatura muito bonita no Forte da Urca no Rio de Janeiro. Tive o enorme prazer de ter a presença da minha mãe. Fiquei muito orgulhoso de juntamente com os meus amigos, de termos completado todo o treinamento que fomos submetidos desde que optamos por nos juntarmos a essa entidade. Só quem passou por isso sabe no que estou falando. valeu novos sargentos do exército e parabens a todos!!!!!

Updates da vida em Auburn

08 June, 2010 - Posted by: hbarbosa

olá pessoal,

fiquei um tempo sem escrever aqui,mas pelo menos estou de volta.
justamente por ter ficado um tempo fora do ar, acho mais do que justo dar um update do que está acontecendo agora em Auburn. Desde que voltei do Brasil, duas semanas atrás, os treinos estão BEM melhores. Estamos nadando mais, malhando melhor, e tendo uma atenção mais detalhada da comissão técnica. Dois fatores foram vitais para essa melhora. Primeiro porque a temporada universitária terminou, e segundo, por causa que me sinto bem mais preparado fisicamente e entrosado com o time e o staff. Talvez o fato de estarmos em pleno verão, pode ter afetado um pouco, até porque treinar na piscina aberta é muito melhor do que nadar na piscina coberta e em jardas.


Back to Berkeley

Desde do GP de Stanford em abril de 2008 que não voltei para Berkeley, a cidade onde passei a melhor época da minha vida, afinal foram 5 anos inesquecivéis. Finalmente uma oportunidade, ou seria uma desculpa, apareceu. Estarei competindo no GP de Santa Clara e nada mais justo do que dar uma "passadinha" em Berkeley. Ficarei treinando por uns dias com o time antes da competição, que tem os 100 peito na sexta dia 18 e os 200 no domingo. Muitas lembranças boas dessa cidade, e estou muito contente de poder voltar.

Novo Clube,Vida Nova

08 April, 2010 - Posted by: hbarbosa

"Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças". (Charles Darwin)


Depois de semanas de muita tensão, preocupações, propostas, contratos, finalmente agora posso dizer que estou muito contente de ter acertado com o C.R. Flamengo. Primeirante por acabar com essa novela, que não combinava com o dia-a-dia de treinamentos aqui em Auburn. Segundo, por ter trocado o Pinheiros, um clube em que tive muito orgulho de defender pelos seus profissionais e atletas que tive o enorme prazer de conviver, por um clube que apesar dos anos difíceis que passou, tem uma história incrível de sucesso em todas as modalidades esportivas e um futuro promissor. Não estou aqui para dizer o que me fez mudar de clube, pois acho que essa história não leva a lugar nenhum. Mas sim para expressar minha alegria de ter finalmente encontrado uma certa paz aqui em Auburn. Esse assunto já estava consumindo tempo e energia demasiadamente. Agora, mais do que nunca, posso me concentrar 100% nos treinamentos sem me preocupar com os problemas.

Agradeço a presidenta do Flamengo, Patricia Amorim, por ter proporcionado um projeto fantástico na hora certa, a diretoria do clube, e ao técnico Marcos Veiga. Nunca tive a intenção de mudar de clube, mas as circunstâncias apresentadas fizeram com que a mudança fosse inevitável.

Só espero que com essa tranquilidade, venha os resultados esperados. Tomara que as novas cores da camisa tragam sorte não só para mim, mas para o Trio de Auburn, e claro, para toda a equipe rubro-negra.

abs


O trio com a camisa do novo clube


Em Ohio, com o acompanhamento do Marcão

Ganhe uma camisa autografada pelo trio de Aubun

23 March, 2010 - Posted by: hbarbosa

Promoção Desvende o Trio

Saiba como ganhar uma camiseta da Universidade de Auburn autografa pelo trio aqui de Auburn (eu, césar e nicholas).

- Serão postadas no Twitpic cinco charadas fotográficas que devem ser respondidas pelos followers de @rickybarbosa e @cielofc. As charadas consistem em uma imagem montada com três opções de um mesmo item. Cada opção correspondente a um dos garotos. As respostas tem que ser dadas na ordem de pertencimento de cada item, da esquerda pra direita. E devem ser postadas nos comentários das fotos.
- O vencedor será quem acertar todas ou mais, e em menos tempo.

As cinco charadas fotográficas serão postadas diariamente às 22h (horário de Brasília). ATENÇÃO!

clique aqui e participe

Boa sorte galera!!!!!

abs

HB


a camisa que será dada ao ganhador

O inferno existe e se chama ATL

18 March, 2010 - Posted by: hbarbosa

Já viajei bastante nessa vida. Lembro da minha primeira viagem pro exterior, foi com a equipe infantil do Minas Tênis Clube, na ocasião fomos para Estoril, em Portugal no ano de 1998. Me recordo muito bem daquela euforia de uma criança viajando pela primeira vez para fora sem os pais, e com os amigos de equipe. Minha primeira viagem com a seleção brasileira internacional foi no ano seguinte em 1999 para a África do Sul. Daí por diante não parei mais, foram inúmeras viagens, muitas milhas voadas, lugares diferentes, culturas diferentes, e claro, muitas, mas muitas piscinas. O engraçado é que muitas vezes agente não tem tempo pra conhecer nada do lugar.

Um exemplo perfeito foi no último mundial em Roma. A equipe do revezamento 4x100 medley (eu, Guilherme Guido, Gabriel Mangabeira, e o César Cielo) nadamos a final num domingo a noite com o vôo marcado para a manhã seguinte. Se eu não tivesse visitado Roma dois anos antes, em uma outra competição fora da temporada, seria impossivel conhecer o Coliseu no mundial. Então muitas vezes agente vai para os lugares, mas infelizmente conhecemos muito pouco.

Mas uma coisa que dá pra conhecer e bem em todos os lugares que vamos, são os aeroportos. Nisso, eu sou um especialista nato (desculpem a modéstia), já passei por tudo que vocês possam imaginar. Perdi vôos, cancelamentos, mudança de destino, mala extraviada, mala perdida, o que você conseguir pensar eu já passei. Mas afirmo com toda certeza do mundo que o pior aeroporto do mundo está em Atlanta. Sendo esse o aeroporto mais próximo de Auburn, estou presenciando em primeira mão a loucura que é o Hartsfield-Jackson Atlanta Airport (ATL). Simplesmente, o ATL é o aeroporto mais movimentado do mundo. Em termos de passageiros são mais de 88 milhões de pessoas cruzando os seus portões por ano. Construído para as Olímpiadas de Atlanta em 1996, o aeroporto tem seis terminais e 39 cias aéreas, ou seja, um gigante!

Afirmo que o ATL é muito ruim pelas duas últimas experiências que tive nele. A primeira foi a nossa ida para o GP de Austin. Um desastre. O vôo da USAir as 14:10 para Charlotte foi cancelado, automaticamente a cia já tinha nos colocado em stand-by para o próximo vôo as 17 hrs. Vôo lotado. Então, mais uma vez automaticamente fomos redirecionados para o próximo horário que era as 19:30. De novo sem sucesso, fomos parar no stand-by do vôo da 21hrs. Finalmente bem sucedidos, fomos parar em Charlotte as 22 hrs da noite, sendo que eramos para estar em Austin as 17 hrs. Dormimos em Charlotte e tivemos que pegar o vôo cedo para ver se ainda poderiamos chegar a tempo para nadar as nossas provas. Cheguei em cima dos 200 medley e com 200 metros de aquecimento subi no bloco e nadei. Já o Nicholas e o César tiveram um pouco mais de tempo.

O outro desafio aconteceu nesse último final de semana. Eu e o César estavámos a caminho de New York quando para nossa surpresa ao fazer o check-in na Delta tivemos que ir falar com o agente, pois nosso vôo tinha sido (advinham?) cancelado. Dessa vez por culpa do mal tempo na cidade de NY. Então todos os vôos para os dois aeroportos da cidade no país inteiro estavam sendo cancelados. Ou seja, caos total!!! Pedimos para colocar no vôo para Newark (um pouco mais distante, mas ainda perto da cidade), ficamos em stand-by para o vôo das 17:30. Incrivelmente, a previsão de saída do avião adiava de 15 em 15 minutos e a cia nunca dava uma previsão certa, isso que a gente nem sabia se iamos entrar na aeronave. Muito cansados depois de ter feito um treino pesado pela manhã, decidimos ir para um hotel e voltarmos na manhã seguinte. O vôo da manhã, dessa vez pela US Air, saiu com meia hora de atraso e muita confusão. Na volta, tivemos que esperar por meia hora dentro do avião porque por alguma razão não tinha portões livres para fazer o desembarque.

Enfim, se vocês algum dia vierem a viajar pelos Estados Unidos aconselho que evitem ao máximo fazer conexões no aeroporto de Atlanta. Aqui qualquer época do ano, qualquer hora, é uma loucura, sempre cheio. O stress é garantido! Espero muito não termos nenhum problema na nossa ida para o GP de Ohio, mas já vou com o pé atrás...

Me sigam no Twitter @rickybarbosa

25 February, 2010 - Posted by: hbarbosa

Já tenho um Twitter a um tempo, mas só agora que estou realmente prestando atenção a conta.
Enfim, é uma ferramenta muito útil e para quem ainda não tem, sugiro que começem a usar. Não só para saber noticias dos seus artistas, pessoas, amigos em tempo real, mas também para seguir tudo que você mais gosta em uma só página.

Estou colocando fotos em tempo real, news sobre tudo que está rolando aqui em Auburn, opiniões, enfim, tudo que me chama a atenção está rolando por lá. Inclusive ontem já montamos um revezamento com o pessoal do vôlei... vale a pena conferir

abs

HB

clique aqui para conferir minha página no Twitter

coisas estranhas acontecendo...

18 February, 2010 - Posted by: hbarbosa

Esse mês, deve ter sido um dos meses mais atípicos da minha vida. Acho que aconteceu um pouco de tudo! Pra começar com a mudança de volta para os Estados Unidos no meio do sul do país onde a sessão de armas é ao lado da de tênis de corrida. Depois com a semana maluca de compras e pendências para resolver. Já tivemos um problema no encanamento da casa, já passou o aniversário do Nicolau. O Fred já veio e já voltou pra França.

Mas o mais bizarro de tudo foi o melhor amigo do Nicholas. Um ratinho que vai no quarto dele dizer oi todas as noites. Antes achavámos que era espiritos, até ontem quando ele acordou e ascendeu a luz. Dando de cara com o amigo. Depois de um momento olho no olho, o rato acabou escapando.

No dia seguinte resolvemos partir pro ataque e fomos comprar os equipamentos para acabar com o bicho. Não é que na noite seguinte o danado pegou a isca, mas saiu ileso da ratoeira. Mas ele comeu um pouco do veneno que colocamos. Acho que esse daí já era. Mas não se preocupem, caso a peste persistir uma ação profissional será acionada.

Outra coisa muito estranha foi na última sexta feira onde acordamos com um solzinho e logo depois do treino da manhã começou a nevar e no final do dia a cidade já estava coberta de neve. Detalhe que esse foi o único dia que nevou até agora. Hoje mesmo eu já fui só de camisa pro treino enquanto os outros dois decidiram ir de bermuda.

No mais tudo bem por aqui... treinando bem e se preparando já para a nossa próxima competição em Austin daqui a duas semanas. Auburn está disputando a conferência da SEC, então vamos torcer por eles. No sabádo a CAL vai pegar Stanford em um duel meet que promete, vale a pena conferir.

Abs


The RatHunter


Briga na neve em Auburn, quem diria!!!


Hoje depois do treino! Olha o tempo comparando com semana passada!!!


Voltando do treino hoje

Primeira Semana

09 February, 2010 - Posted by: hbarbosa

A primeira semana foi mais uma semana de adaptação. Tive que fazer bastante coisa voltada para a casa e comprar muita coisa. Até se ageitar com tudo demorou um pouco. Até essa semana mesmo ainda temos umas pendências para resolver. Mas pelo menos aquele stress de comprar roupa de cama, mesa, cortina para o chuveiro, enfim, um monte de coisa, já passou. Terminamos a semana comprando o nosso carrinho, que por sinal é gigante!

Com relação aos treinos uma disparidade muito grande com relação a Paris. Enquanto por lá o pessoal anda nadando 80 km por semana, aqui não estamos passando de 45 km. Mas pelo menos na musculação o negócio está feio por aqui. Estou trabalhando com exercícios que não fazia a muito tempo devido ao meu problema das costas. Estou todo dolorido e sei que mais forte eu vou ficar!!!

Está fazendo muito frio por aqui, tipo ontem ao sair de casa para ir treinar o termômetro do carro estava marcando 0º graus e o para-brisa estava congelado. A noite está chegando a ficar no negativo, mas durante o dia a temperatura não é tão desagradável assim. Vcs tem que provar o fillet marinado com molho barbecue do Nicolai e ontem o César fez um molho a bolognesa mais ou menos... hahahaha!!!!!

Por enquanto é isso!!! vejam as fotos abaixo da piscina que estamos treinando, do nosso mais novo meio de transporte e o nicolai na cozinha fazendo o fillet pra galera!!!

abs



piscina de Auburn


nosso carro


Nicolai na cozinha

Primeiro dia em Auburn

02 February, 2010 - Posted by: hbarbosa

Primeiras 24 hrs foram cansativas. É bastante complicado quando você chega em um lugar e tem que comprar bastante coisa pra casa, por exemplo, cortina do chuveiro!?! Pois é, ficamos ontem o dia inteiro comprando coisas pra casa. Fora que fomos no supermercado e tivemos que fazer aquela "comprinha" pro mês inteiro. Foi cansativo... já sabia disso e o pior que ainda falta um bocado de coisa para resolver. Espero que até o final da semana já não tenho mais nenhuma preocupação com relação a essas coisas.
No mais, hoje a tarde vai ser a primeira vez que vou para a piscina, parece que o treino hoje não vai ser tão difícil. Melhor assim, porque depois ainda vamos buscar a minha cama, ou seja, carregar escada abaixo e depois subir com ela pro meu quarto. Nossa, só de falar já dói... hahahaha!!!!!
depois quando der eu vou postar as fotos q eu tirei, blz!?!
forte abraço a todos

Change!!!!

29 January, 2010 - Posted by: hbarbosa

Fiquei um bom tempo sem escrever aqui no blog, peço desculpas para quem acompanhava, mas o site ficou um tempão fora do ar por problemas técnicos e com isso o blog também foi afetado. O que importa agora é que tudo está normalizado e estamos de volta escrevendo, comentando, noticiando, enfim, tudo que eu sempre fiz aqui neste espaço.

Para começar eu queria dizer que a minha estadia em São Paulo foi muito melhor do que eu esperava. Além de ter conhecido melhor os profissionais do E.C. Pinheiros, ter participado do dia-a-dia com os meus colegas de equipe, também tive a oportunidade de fazer muitas amizades, conhecer pessoas e lugares, enifm, em nenhum momento me arrependi de ter vindo passar um tempo no Brasil. Aliás, só tenho recordações boas, que ficará guardada na minha memória para o resto da minha vida.

Neste domingo estarei embracando para uma nova etapa na minha vida. Agora estarei indo para Auburn, novamente em busca de melhores resultados, além de aprender o máximo de coisas possivéis. Isso já provou funcionar quando fui para a França e acho que esse ano por não ter uma competição de reconhecimento mundial, acho válida a experiência visando uma melhora na perfomance e já pensando num lugar estável para treinar para as Olímpiadas. Enfim, espero gostar do lugar e estar feliz por lá. Claro que a presença dos amigos facilitam bastante a coisa. Tanto o César quanto o Nicholas, terão um papel importante nessa etapa e claro, espero também poder contribuir bastante no sucesso dos dois.

Como sempre tentarei dar noticias e manter o blog atualizado,
se preprarem porque essa temporada promete!!!
abraços

HB


os brothers em sampa
césar, guido, Manga, Eu, e Alê